Tobacco addiction: Tobacco का सेवन स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है। यह सभी जानते हैं। लेकिन इसके बावजूद लोग इसे सेवन करते हैं। भारत में एक आंकड़े के अनुसार, 25 करोड़ से अधिक भारतीय Tobacco सेवन करते हैं। एक रिपोर्ट के अनुसार, दुनिया में 30% कैंसर की मौतें Tobacco के सेवन से होती हैं, जिनमें अधिकतर फेफड़ों का कैंसर होता है।
हमने Tobacco सेवन के सबसे बड़े परिणाम और प्रभाव आपको बता दिए हैं। लेकिन हम आपको बताते हैं कि Tobacco सेवन केवल कैंसर और हृदय रोगों का कारण नहीं है। बल्कि, यह अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का भी कारण हो सकता है। चलिए, हम आपको बताते हैं।
इम्यून सिस्टम कमजोर होता है
मानव शरीर का इम्यून सिस्टम इंफेक्शन और बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। जिन लोगों का इम्यून सिस्टम कमजोर होता है, उनके बीमार होने की संभावना अधिक होती है। जो लोगों का इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। उनसे कम बीमार होने की संभावना होती है। इसलिए, एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए, मानव शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत होना चाहिए।
लेकिन Tobacco सेवन आपके इम्यून सिस्टम को कमजोर कर सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की रिपोर्ट के अनुसार, अत्यधिक धूम्रपान एक व्यक्ति की प्रतिरक्षा को कम करता है। और संक्रमित होने का खतरा बढ़ जाता है। और फिर सामान्य लोगों की तुलना में इसके ठीक होने में अधिक समय लगता है।
मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित होता है
भारत में कई लोग सिगरेट को तनाव कम करने का एक तरीका के रूप में इस्तेमाल करते हैं। अक्सर लोग कहते हैं कि जब उन्हें तनाव में होते हैं, तो सिगरेट पीने से उन्हें थोड़ा बेहतर महसूस होता है। जबकि डॉक्टर्स का इस पर अलग राय है। डॉक्टर्स कहते हैं कि Tobacco सेवन आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है।
Tobacco सेवन के कारण आपका तनाव स्तर भी बढ़ सकता है। Tobacco में मौजूद निकोटीन आपके दिमाग की न्यूरोट्रांसमिटर गतिविधि को प्रभावित करता है। जिसके कारण मूड विकारों के चांसेस बढ़ जाते हैं। लगातार Tobacco का सेवन करने से डिमेंशिया का खतरा भी होता है।
आंखों पर असर
Tobacco की अत्यधिक सेवन से आपकी आंखों पर भी असर पड़ता है। यह कई आंख संबंधित बीमारियों का कारण बन सकता है। Tobacco का सेवन करने से उम्र संबंधित मैक्यूलर डिजेनरेशन यानी एएमडी बीमारी का जोखिम दोगुना हो जाता है। जो आगे चलकर आपकी दृष्टि को भी छीन सकता है।
